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Blog de Ruty: consumo de calorías del cuerpo después de correr
San Pedro Sula, Honduras. (HSI) – El cuerpo del ser humano necesita de energía para funcionar y la unidad de…
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El blog de Ruty: deportistas y el uso de suplementos para mejorar su rendimiento
San Pedro Sula, Honduras. (HSI) – En primera instancia tienes que acudir a un nutricionista deportivo consolidado quien hará una exploración…
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Blog de Ruty: Centroamericano de Atletismo Infantil “A” y Juvenil “C”
San Pedro Sula, Honduras. (HSI) – Se ha dado inicio a tres días de intensa competencia por parte de doscientos ochenta atletas…
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El Blog de Ruty: corredores y el uso de medias de compresión
San Pedro Sula, Honduras. (HSI) – Dos parecen ser las razones principales que justifican el uso de medias de compresión: la…
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El Blog de Ruty: Papel de la alimentación en tu rendimiento deportivo
San Pedro Sula, Honduras. (HSI) – Considerare deportista a aquellas personas que realizan una sesión de trabajo físico planificado cinco…
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Solo Fanáticos
El Blog de Ruty: consejos básicos para economizar energía al correr
San Pedro Sula, Honduras. (HSI) – Trabajar en mejorar la forma en la que corremos no sólo va a ayudar a…
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El Blog de Ruty: Referentes Del Atletismo Nacional En La Actualidad
San Pedro Sula, Honduras. | HSI | En vista de celebrarse este próximo lunes 14 Marzo el día del deportista…
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El Blog de Ruty: Pautas a seguir para prevenir el sobreentrenamiento
San Pedro Sula, Honduras. | HSI | Es un padecimiento más habitual de lo que se pueda creer. El sobreentrenamiento…
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El Blog de Ruty: Bienvenidos a mi maravilloso mundo del atletismo
San Pedro Sula, Honduras. | HSI | Por: Ruth Borjas Considerado por sus afines como el “Rey de los Deportes”,…
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