San Pedro Sula, Honduras. (HSI) – Sin duda alguna el factor mental en el deporte es fundamental y sobre todo determinante.
El entrenamiento mental cambia según las variables de cada deporte, por ejemplo, si es individual o grupal, ya que es necesario tomar en cuenta la cantidad de personas que lo conforman, tiempo de duración de la actividad, entre otras cosas.
En el béisbol como en otros deportes, encontramos tres aspectos fundamentales los cuales hay que tomar muy en cuenta tales como:
El aspecto técnico
Táctico
Y el aspecto mental
Cuando se habla de jugadores de béisbol, es muy común escuchar cosas como:
Los jugadores de béisbol de las Grandes Ligas son personas que ganan mucho dinero y que les ha sido muy fácil conseguirlo, pero realmente no es así.
Camino a las grandes Ligas … Entrenamiento mental en el béisbol
En el béisbol la preparación mental es indispensable para tener una carrera exitosa, es un juego que el 90 por ciento del tiempo se juega bajo presión y a veces en condiciones desfavorables.
En el beisbol el fracaso es uno de los factores que forman parte de la actividad cotidiana y aprender a manejarlo y utilizarlo a favor se vuelve una de las herramientas más poderosas e importantes para poder triunfar.
En este deporte como en la mayoría, la frustración, ansiedad y resiliencia toman un papel muy importante en el desarrollo del jugador.
Los peloteros deben de tener un desarrollo de aprendizaje de técnicas de control mental para obtener un adecuado entrenamiento mental.
Así mejorar el rendimiento y lograr un buen desempeño en el juego es clave para alcanzar el éxito.
No todo en el beisbol es ganar, perder, concentración o frustración. También es un deporte que incluye solidaridad, compañerismo tolerancia entre otros los cuales se ponen en práctica al momento de realizar el juego.
El exitoso en este deporte, tiene una capacidad mental a prueba casi de cualquier cosa y en donde perder o ganar, es temporal.
Su entrenamiento no pasa solo en el home o en el montículo, pasa por el ejercicio mental para afrontar las cientos de variables del juego.
Si usted es de mentalidad fuerte, el béisbol podría ser buena opción para usted. Mauricio Dubón es buen ejemplo de eso.
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