Martha Ríos, el camino de impartir justicia desde el banderín de línea

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Tegucigalpa, Honduras (HSI) – El arbitraje es representado de gran forma por la rama femenil. Uno de los talentos más importantes que tenemos es Martha Ríos.

El equipo de HSI se puso en contacto con la árbitro y presentadora de televisión para hablar principalmente sobre su carrera como juez de línea.

Hondusports: ¿Qué te motivó para entrar al arbitraje en el fútbol?

Martha Ríos: «Mi gusto por el fútbol, quería practicar un deporte y mi padre escucho de cursos para árbitros en la radio y él mismo me llevó a la filial de árbitros de Tegucigalpa y esa fue la forma en la cual me integré a la institución».

HSI: ¿Qué nos puedes hablar sobre el arbitraje en Honduras?

MR: «Siempre existen limitantes y a comparación de otros países a nivel de Centroamérica no contamos con implementos, ni beneficios. Los árbitros no tienen un salario, ganan por partidos arbitrados y dependiendo su categoría es corto lo que te pagan, tus implementos como banderolas, uniformes, silbatos, tarjetas etc…todo eso uno debe comprarlo, pero el arbitraje te enseña a ser disciplinado muy tolerante te ayuda a ser mas dedicado, te crea un estatus».

HSI: ¿Podrías describir un día normal tuyo, cómo es un día normal para Martha?

MR: «Todas mis mañanas comienzan dando gracias a nuestro divino creador. Luego me preparo el desayuno y me voy a correr. Después me voy al gimnasio, al finalizar me pongo al día con mis asignaturas de la universidad, pues soy estudiante de periodismo. Limpio mi casa y alisto mis cosas del trabajo para luego ponerme al día con mi equipo de producción y compañeras del programa, conversamos de los temas a tratar y así hasta finalizar mi dia de trabajo, me dirijo a mi casa y me preparo mi última comida del día y así hasta poder comenzar un día nuevo».

– Rutina de entrenamientos – 

«Mis entrenamientos son variados, por días trabajo mi resistencia, velocidad, agilidad y fuerza entre 2 a 3 horas diarias y descanso los domingos».

HSI: ¿Qué ha cambiado en tu entrenamiento desde que empezaste hasta ahora? ¿qué diferencias hay?

MR: «La diferencia es grandísima. Me enseñaron desde respirar, hasta correr buscando diferentes formas para ir acoplando mi cuerpo a entrenamientos de alta exigencia».

– Competiciones –

HSI: ¿En cuántas competiciones o partidos has participado? Y, ¿qué logros has obtenido?

MR: «Honestamente ya perdí la cuenta entre oficiales y no oficiales, pero puedo destacar mi participación en la final de reservas del 2015. También un partido amistoso en 2019 de primera división Olimpia vs Real de Minas, partidos amitosos de sub 20, selección femenina, Honduras vs Nicaragua, entre otros».

– Competición especial – 

«Los mas especiales podría decir en 2017 tuve participación de estar en Baja California Sur en México a nivel amateur en un torneo Sub-15 masculino y llegué hasta la gran final. En 2019 pude estar en Guatemala en un torneo UNCAF SUB20 femenino y llegué a semifinales».

HSI: ¿Atleta favorito?
MR: «Admiro a muchos futbolistas, peleadores, tenistas etc… pero si resalto mucho a dos y son Tom Brady y Robert Lewandowski, pues a su edad siguen haciendo historia».

HSI: ¿Qué opinas del nivel que hay de arbitraje en Honduras?

MR: «Existen muchas carencias, espero en un futuro poder ayudar y aportar a jóvenes en proyección y chicas que deseen integrarse, pero si se necesitan recursos para poder crear cursos para brindar los conocimientos necesarios».

HSI: ¿Cómo hace para desconectar del deporte, cuando quieres descansar?

MR: «Me encantan los paisajes, la naturaleza, conocer lugares nuevos y poder gozar de aire fresco dejando por esos momentos mi teléfono a un lado, tomar un café y disfrutar de esa paz y tranquilidad».

– Crecimiento del fútbol femenino – 

«Extraordinario y formar parte de esas mujeres me hace sentir afortunada con ganas de aprender aún más cada día»

– Influencias en las más jóvenes –

«Mi sueño es poder integrarme a un ente que me permita contar mi experencia de vida. Servir de motivación a muchas niñas que quieran practicar un deporte sin importar cual sea, pero siempre llevando de la mano los estudios porque es esencial enriquecer tus conocimientos cada día para crear mas oportunidades».

HSI: ¿Qué beneficios puede generar a una mujer practicar deportes?

MR: «Te vuelve una mujer mas fuerte, enérgica. Crea confianza y aumenta el autoestima, te da seguridad y te hace sentir útil, te da más motivación y ayuda a disminuir el estrés».

– Consejo para iniciar el camino – 
«Comenzar de poco, ir adaptándose, pero siempre siendo constante y perseverante, cuidar tu alimentación y el descanso también es esencial, evitar por completo los vicios como el alcohol, los cigarrillos, etc…».

– Clave de su éxito – 
«Tener una visión, cuando menos ganas siento de realizar mis actividades es cuando mas peleo contra mí misma y me evito quedar en esa zona de confort. Hago cosas diferentes para obtener resultados diferentes, no dejo que nadie me diga que no puedo, si me subestiman respondo con hechos y no con palabras, soy fiel a mis metas y objetivos».

HSI: ¿Que se espera de Martha para los siguientes años?

MR: «Tengo varios proyectos a futuro siempre orientados en incrementar mis conocimientos y poder aportar algo a la sociedad».

– Consejo de vida –

«Nunca hagas planes o te plantees metas sin antes pedirle dirección a Dios. Amate primero, aprende a convivir y disfrutar tu soledad, no trates de encajar en un círculo social haciendo cosas que roben tu identidad. Trabaja todos los días en tu estabilidad emocional. Ama, cuida y respeta a las personas que te demuestren que son leales y respetuosas contigo, tus familiares y amigos. Jamás te creas superior a nadie tratando de discriminar a otros con actos de grandeza, no te jactes de lo que tienes, pues lo material y el dinero van y vienen, no guardes rencores, pero si aléjate de aquellos que no aporten nada positivo a tu vida».

– Mensaje para las mujeres – 

«Eres una mujer bendecida al haber nacido en una tierra tan hermosa como Honduras, proponerte en crear una historia y una identidad que te destaque, que te enorgullezca y también a tu familia, siempre lucha y trabaja por lo que deseas».

Estudiante de periodismo, presentadora del programa «Dueñas del Balón» y jueza de línea, sin duda Martha Ríos es un gran prospecto para deporte hondureño.

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