San Pedro Sula, Honduras. (HSI) – 1Life Fitness ha abierto al público sampedrano y con ello, un modelo de fitness personalizado da la oportunidad a los asociados de sacar mejor provecho a su inversión.
Con un horario de 5:00 de la mañana y hasta las 8:00 de la noche, 1Life Fitness abre una seria forma de salud a través de hacer ejercicio como un nuevo estilo de vida.
Estilo propio y opciones reales de mejora
Al formar parte del gimnasio, el asociado recibe una evaluación gratis que mide el índice de grasa, de hidratación, el valor calórico total.
Eso les ayuda a evaluar el mejor plan de ejercicios para el nuevo atleta y en coordinación con el instructor, se hacen las rutinas en base a cada evaluación personalizada.
El gimnasio tiene 16 espacios por hora disponibles para recibir un trabajo personalizado de ejercicios con rutinas elaboradas para cada atleta.
Eso asegura que ningún asociado de 1Life Fitness repetirá rutina, sino que trabajará en base a sus propios intereses corporales.
Planes opcionales que pueden ayudar a llevar una mejor vida
El asociado luego de esa evaluación puede optar, si ese es su deseo, a un paquete básico de nutrición cuyo costo es de L. 200.00 que incluye educación nutricional y control de peso más conocido como guía estructura o evaluación.
Hay otro paquete de cuatro semanas que incluye plan de alimentación personal bajo un menú estandarizado que cumple con el plan de cada persona. L. 1000.00.
Paquete de ocho semanas que incluye educación y evaluación nutricional, plan de alimentación personalizado y controles e interpretación de exámenes de laboratorio, recomendación de uso de suplementos deportivos, además de la actualización del plan.
En este plan el atleta paga dos mensualidades de L. 1200.00.
Hemos visitado las instalaciones ubicadas en el bulevar de Villa MacKay, 50 metros del puente Los Alpes, misma instalación de Jump, parque para niños.
Allí, los instructores, Carlos Osorio, ya con sólida reputación deportiva como un atleta de alto rendimiento y multicampeón en el voleibol.
Cristopher Hernández completa como segundo instructor y entre ambos asistirán a los atletas del gym.
La especialista, Helen Banegas, nutricionista, estará en el área que ayudará a los atletas a formar hábitos alimenticios acordes a sus metas deportivas.
